体から、心へ
「身心一如」を大切に、
日本の精神性に根ざした
禅ヨガ・珠ヨガを
社寺・文化の場で
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心が追いつかない日があります
体から心を整える
「身心一如」のヨガ
社寺という祈りの場で、
本来の自分へ還り、
次の一歩を
静かに踏み出す時間
社寺や文化と人を繋ぐ、静かな架け橋として
メディア＆プレスリリ－ス
■ 奈良世界遺産 禅ヨガ
（薬師寺・興福寺・唐招提寺・春日大社ほか）
延べ280名以上が参加し、満員にて終了。
■ 「南禅寺管長猊下の坐禅指導と禅ヨガ」
Yahoo!ニュース掲載。
■ 奈良世界遺産5社寺 禅ヨガ
奈良市観光協会・奈良商工会議所 後援決定。
■ PR TIMES掲載
世界遺産 奈良5社寺 禅ヨガプロジェクト
イベント │ Event information
2026年
■3月より月例「御寺泉涌寺禅ヨガ」がはじまります
2026
和歌山 世界遺産 熊野本宮大社
京都府 御寺泉涌寺
2025
京都府 御寺泉涌寺舎利殿
京都府 心の寺光清寺
滋賀県 大本山永源寺
京都府 御寺泉涌寺
和歌山 高野山禅ヨガリトリ－ト
奈良県 世界遺産春日大社
2024
奈良県 世界遺産薬師寺 秋
奈良県 世界遺産唐招提寺
奈良県 世界遺産シークレット寺院
奈良県 世界遺産興福寺
奈良県 世界遺産薬師寺 春
京都府 南禅寺｜光雲寺（南禅寺管長様の坐禅指導）
2023
京都府 東山高台寺
京都府 嵐山 愛宕念仏寺
和歌山 高野山禅ヨガリトリ－ト
京都府 大本山萬福寺
京都府 国宝 石清水八幡宮
京都府 総本山智積院 空海1250年記念イベント
京都府 南禅寺｜光雲寺（南禅寺管長様の坐禅指導）
奈良県 吉野神宮 ヨガ奉納
2022
京都府 南禅寺｜光雲寺（南禅寺管長様の坐禅指導）
兵庫県 多田神社
奈良県 世界遺産薬師寺
兵庫県 多田神社
奈良県 世界遺産薬師寺
兵庫県 多田神社
2020
兵庫県 多田神社
奈良県 世界遺産薬師寺
薬師寺初の食堂ヨガイベント
2019
奈良県 世界遺産薬師寺
京都府 京都妙心寺 塔頭 禅とヨガ
2018
奈良県 世界遺産薬師寺
2017
京都府 真言宗総本山智積院
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■他社のイベント講師歴
2014～ 大阪府内寺社仏閣・企業開催・各種イベント
■レッスンキャリア
2020- オンラインレッスン開始
2017- 社寺での禅ヨガイベント開始
2014- 企業によるヨガイベント講師業
2011- プロレッスン開始｜インストラクタ－・医療関係者・モデル・役者・エンタメなど
2010- ヨガインストラクタ－への指導・岩盤浴ヨガ企業への導入を指導
2008- 2020 ホットヨガスタジオインストラクタ－
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■会場様 イベント企画者様
近年感染症やヨガ参加者のケガが増えつつあります
医療資格を持つヨガインストラクタ－です
イベント参加者を安全に誘導します
Profile
マミ mami
医療従事者として精神科・一般病棟、 ICU、救急外来・オペ室でキャリアを積み
2008年全米ヨガアライアンスRYT200を取得
ヨガインストラクターとしてセカンドキャリアをスタート